ETT LÄTTARE LIV
Att tänka på innan Xtravaganza start:
HAR DU BESTÄMT DIG?
Det vet bara du själv!
VILJA, ENGAGEMANG, OCH MOTIVATION
Viljan ska styra beslutet och man ska
känna sig taggad till 100 % Ju mer
engagerad du är desto lättare
kommer du framåt, gynnar din egen
utveckling och beteendeförändring i
rätt riktning. Motivationen är A och
O, det kommer att bli uppförsbackar
på vägen vilket är helt normalt, det
är då skönt att träffa både gruppen
och hälsokonsulten för att åter bli
peppad!
NÄRVARO
Hög närvaro på träffarna med
hälsokonsulten och de övriga i
gruppen skapar Motivation, Vilja och
Engagemang. Man både ger och får
energi. Alla som deltagit i de tidigare
grupperna intygar detta.
ENVISHET OCH MÅLBILD
Att följa konceptet på bästa möjliga
sätt utan att förhandla med sig själv.
VIDGA SIN PERSONLIGA TRYGGHETSZON
Våga tänja sina egna gränser! Att
kliva utanför bekvämlighetszonen en
stund, utmana och tro på sig själv.
NYFIKENHET OCH GENUINT INTRESSE
Tveka inte, har man väl börjat
springa i hjulet så brukar det rulla på
av sig själv. Det ena föder det andra,
t.ex. börjar man gå ner i vikt blir det
lättare att röra på sig. Man blir
piggare och vill äta sundare och mer
medvetet. Intresset för träning,
bättre hälsa och sundare kost växer i
takt med framgångsrika resultat.
|
 |
 |
|
Här kan du läsa intervjuer med riktiga kunder om deras erfarnhet och deras resultat efter varit med i en Xtravagnzagrupp
Läs mer här >>
|
 |
|
Gå ner i vikt efter sommaren?
Vill du också vara en av
dem som lyckas? Nu startar vi nya gruppen inför
hösten.
XV Intensiv måndagar kl 17.00.
Start 11/8
XV 26 veckor tisdagar kl 18.30.
Start 9/9
XV Intensiv torsdagar kl 17.30.
Start 18/9
XV Intensiv måndgara kl 18.30.
Start 22/9
XV Intensiv torsdagar kl 19.00.
Start 16/10
|
|
